Mammor i olika storlekar, åldrar och intressen möts i yogasalen. Vi har alla nyligen fått barn så vi har en sak gemensamt, men kanske fler. Det är vitt och fräscht. En vit keramik-Buddha sitter i lotusställning och det finns tända ljus. Alla rullar ut sin lilla matta och sätter sig tillrätta med korslagda ben.
De flesta bebisarna sover på utsidan. Inte Harry. Han sover ju inte på dagen. Inte värst mycket i alla fall. Han joddlar och suger på fingrarna i takt till den instrumentala musiken när alla mammor hälsar på solen och gör hunden.
Det sträcker och drar och det känns väldigt välbehövligt. Konstiga amningsställningar och olika bärtekniken har gett ryggslutet ett rejält behov av träning.
Under avslappningen bär instruktören runt på diverse barn. Hon är verkligen en superkvinna, tänker jag. Hon talar med lugn och harmonisk röst, ber oss återkommande visualiserar isbiten i naveln. Och andas.
Under sista minuten av total tystnad och avslappning tror jag minsann att Harry också närmar sig Nirvana. Andas in - andas ut - känn hur era kroppar blir tunga, ändra från stortån till huvudroten - - - Harry knorrar till, fäktar med armarna och delger oss avslappnade morsor en praktexemplar av vad alla skulle kalla, en storslagen bebis-prutt! Ka-boom.
Godmorgon förresten. Hur har er morgon varit?
Det är ju det jag ska komma igång med igen. Yoga! Tänk att det var så svårt att komma på själv... Tack!
SvaraRaderaKramar
:) Du skriver så bra, Anna! Fördelen med att blogglivet är igång igen att man får ta del av alla braiga skribenter. Jag funderar på medicinsk yoga för min del i höst.
SvaraRaderaHa ha, så underbart! Där hade man velat vara en fluga på väggen :-)
SvaraRadera"Jag vill inte likna Quasimodo vid 40 och gnälla över stelt axelparti, ett resultat som man garanterat kan räkna med vid stillasittande arbete, ingen träning och en hobby som inkluderar datortid." - känner igen så väl, precis mina tankar. Nu får man liksom för sjutton ta tag i träningsfunderingarna på allvar, och på lång sikt. Kroppen håller inte längre annars. Det måste ju bara gå att igen bli en tränande person (som jag var i min barndom och ungdom)
Åh, blir så lycklig av dina inlägg. Du har gåvan att skriva. Skönt med Yoga. Samma ställe som tidigare? Träning är bra! Grymt jobbat. Visst känns det skönt efteråt? Min morgon? Den blev bara helt fel. Ett kaos som avslutades när jag kom till jobbet och all turkisk yoghurt rann ut i väskan (duktiga jag hade såklart lunchlåda...). Men nu börjar det ordna upp sig! Mycket för att jag gick och tränade under lunchen. Kram kompis! Karin E.
SvaraRaderaHi hi det var roligt! Lite mer vissen morgon här, drar mig för att åka till jobbet om en halvtimme men lite Alvedon och bit ihop fixar det. Imorgon är ledig dag.... Kram!
SvaraRaderaHAHAHAHAHAHAAA, jag skrattade just ihjäl mig!!!!!!!!
SvaraRaderaSå härligt skrivet och beskrivet, shit det här behövde jag, ett riktigt gott skratt!
Lovely :)
Kram Catta
Haha, vad bra du skriver! Jag börjar på gravidyoga i morgon :-) Kram!
SvaraRaderaSå underbart inlägg! Nästan så att jag skulle kunna slå till på en bebbe3 för att få uppleva den där yogan. Låter helt fantastiskt! När jag var föräldraledig med A så gck jag på mamma workout och använda henne som hantel på lite olika sätt. Jisses.
SvaraRaderaStor kram och tag för dagens största leende! :))
aaaaaaaahahahahha ... jag dööör så kul. det var det roligaste jag har läst på länge. humor right up my alley! hahahahhahhahaha!
SvaraRaderaoch jajajajaja, pantertanter möte snart! jippi!
Så fint att barnen får vara med och samtidigt få uttrycka sina behov!!!/ Annika
SvaraRaderaMmmmmmm så underbart med Yoga och att ta med barnen. Det gillar jag.
SvaraRaderaKram från Maria